ばたん

昨日一昨日に引き続きおなかの調子が悪いので
今日は一日大人しくひきこもりing。

ビオフェルミンとヨーグルト摂取したから多少ましになってる気はするが
明日の昼は刺激物を控えるようにしないとなあ……
とりあえず今日は早く寝るか。